グリーンチップバナナのベーコン巻き
腸内環境を整える効果が期待される熟しきらないバナナを使ったおかずになる一品。
調理時間
15分
エネルギー（1人分）
188Kcal
塩分（1人分）
0.8gg
- バナナ
- 洋風
- サイドディッシュ
- 時短レシピ 15分以内
材料（2～3人分）
- 青めバナナ
- 1本
- ベーコン（ハーフサイズ）
- 8枚
- サラダ油
- 小さじ1
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
作り方
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バナナは皮をむき、1本を4等分に切り、ベーコンを巻きつけて爪楊枝で止める。
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フライパンにサラダ油を熱し、1を転がすように焼き目をつけ、塩、こしょうをする。
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器に盛りつける。