ヴィーガン用パインタルト
乳製品、卵不使用。
パイナップルと好相性のココナッツ風味。
手間をかける価値ある一品。
調理時間
60分
エネルギー(1人分)
213Kcal
塩分(1人分)
0.1g
- ヴィーガン
- 乳製品不使用
- 卵不使用
- フルーツ・果物
- パイナップル
- 洋風
- スイーツ・デザート
- 60分以上
材料(8人分)
<米粉のタルト生地>- 米粉
- 100g
- アーモンドプードル
- 40g
- 米油またはEXバージンオリーブオイル
- 大さじ3
- きび砂糖
- 30g
- アーモンドミルク(砂糖不使用)
- 50ml
<パイナップルフィリング>- パイナップル(ピューレ分)
- 正味200g
- パイナップル(角切り分)
- 1/8個(75g)
- ココナッツクリーム
- 80g
- タピオカでんぷん
- 15g
- 粉寒天
- 小さじ1
- アーモンドミルク
- 30ml
- メープルシロップ
- 大さじ2
<豆乳ココナッツクリーム>- 無調整豆乳(固形分14%以上)
- 50g
- メープルシロップ
- 大さじ1.1/2
- レモン汁
- 小さじ1/2~1
- ココナッツクリーム
- 25g
- セルフィーユ
- 適宜
作り方
調理時間 60分(冷ます時間、冷やす時間除く)
材料の無調整豆乳は固形分が低いものを使う場合はおからパウダー(粒子の細かいもの)を大さじ1程度加える。
-
ボウルに米粉、アーモンドプードルをふるって入れ、塩、砂糖、油をまわし入れる。
手ですり混ぜ、アーモンドミルクを加えてさらにすり混ぜる。
ひとまとまりにできたら、タルト型に入れ、指で伸ばしながら側面もきっちり押しつけるように敷き詰める。
フォークで底に数か所穴をあけて、180℃のオーブンで約20分焼いて冷ましておく。 -
ピューレにするパイナップルは皮を除き、芯ごとざく切りにしてフードプロセッサーにかけ、ぴったり200g用意する。
角切り分のパイナップルは皮と芯を除き、1cm角に切る。
鍋にアーモンドミルク、ココナッツクリーム、メープルシロップ、粉寒天、タピオカでんぷんを入れてよく混ぜ合わせ、ピューレにしたパイナップルも加え、火にかけて沸騰したら弱火にする。
トロッとしてきたら、角切りのパイナップルを加えてひと煮たちさせ、粗熱を取る。 -
1のタルト生地に2のパイナップルフィリングを流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
-
豆乳ココナッツクリームを作る。
※全ての材料を冷蔵庫でよく冷やしておく。
ボウルに氷を入れ水と塩(分量外)を入れその上にボウルをのせ、豆乳、メープルシロップを入れ、ハンドミキサーで泡立てる。(2分程度)そこへレモン汁を加えさらに泡立て、もったりとさせる。
(2分程度)ココナッツクリームを入れさらに泡立てる。
(4分程度) 最初泡が消えた感じになりますが、泡立てているとまたもったりとした状態にもどります。
厚手のキッチンペーパーをのせたザルにのせ、ラップをして冷蔵庫で3時間以上休ませ余分な水分をきる。
絞り袋に入れる。 -
3の上に4のクリームを絞りセルフィーユを飾る。
※豆乳ココナッツクリームは油脂分が少ないため、ふわふわと少しやわらかい仕上がりになります。