パイントマトジュース
フルーティーで飲みやすく、飲みごたえも十分。
調理時間
10分
エネルギー(1人分)
76Kcal
塩分(1人分)
0.1g
- パイナップル
- 洋風
- ジュース・スムージー
- 時短レシピ 15分以内
材料2人分
- パイナップル
- 1/4個(芯を含め170g程度)
- トマト
- 小2個(100g)
- プレーンヨーグルト
- 大さじ4
- 飾り用パイナップル
- (5mm角切り)10g
作り方
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パイナップルは縦半分にして皮を除き、芯ごと一口大に切る。
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トマトは一口大に切る。
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ミキサーに材料を入れ、滑らかになるまで混ぜ、グラスに注いで飾り用パイナップルをのせる。