パインとバナナのスムージーボウル
ボリュームたっぷり。
朝食にぴったりなスムージーボウル。
調理時間
15分
エネルギー（1人分）
228Kcal
塩分（1人分）
0.1g
- 卵不使用
- フルーツ・果物
- バナナ
- パイナップル
- 洋風
- スイーツ・デザート
- 時短レシピ 15分以内
材料（2人分）
- バナナ
- 1本
- パイナップル
- 1/4個 （150g）
- アーモンドミルク
- 180ml
＜飾り用＞- パイナップル
- 1/4個（150g）
- バナナ
- 1本
- フルーツグラノーラ
- 大さじ2
作り方
調理時間：15分（バナナ、パインの冷凍時間を除く）
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バナナは皮をむいて1cm厚さの輪切り、パイナップルは皮と芯を除き、いちょう切りにし、どちらも冷凍する。
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ミキサーに1とアーモンドミルクを入れ、よく撹拌する。
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2を器に注ぎ、飾り用のバナナとパイナップルを1と同じように切って盛りつけ、フルーツグラノーラをのせる。