Dole

レシピ

バナナ小豆ヨーグルト

冷凍バナナをそのまま使ってひんやりデザートに

調理時間

15

エネルギー(1人分)

211Kcal

塩分(1人分)

0.2g

  • 小麦粉不使用
  • フルーツ・果物
  • バナナ
  • 和風
  • スイーツ・デザート
  • 時短レシピ 15分以内

材料(2人分)

バナナ
2本
ゆで小豆
大さじ4
プレーンヨーグルト
120ml
ミントの葉
適量

作り方

冷凍保存用袋にバナナを重ならないように並べ入れ、空気を抜くようにして口を閉じ、冷凍庫へ入れる。

  1. バナナは1.5cm厚さの輪切りにし、冷凍保存用袋に並べ入れて冷凍する。

  2. グラスにゆで小豆を入れて1のバナナを凍ったままのせ、上からヨーグルトをかけ、ミントの葉を飾る。