バナナミックスフルーツアイス
たったの99kcal!!
で手軽に作れる冷菓。
グラノーラの食感がアクセント
調理時間
10分
エネルギー(1人分)
99Kcal
- 卵不使用
- フルーツ・果物
- バナナ
- フルーツ加工品
- 洋風
- スイーツ・デザート
- 時短レシピ 15分以内
材料(2人分)
- バナナ
- 1本(140g)
- 冷凍マンゴー
- 50g
- 冷凍ベリーミックス
- 30g
- フルーツグラノーラ
- 適量
- ミント
- 適量
作り方
バナナは1cm厚さの輪切りにし、保存袋に並べ入れて冷凍しておくと、いつでも手軽に使えて便利。
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バナナは1cm厚さの輪切りにし、保存袋に並べて入れ、冷凍する。
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ミキサーまたはフードプロセッサーに、1、冷凍マンゴー、冷凍ベリーミックスを入れ、滑らかになるまで撹拌する。
※ミキサーがまわりにくい場合は、水を少しずつ足して調整してください。 -
器に2を盛りつけ、グラノーラを散らし、ミントを飾る。