バナナココアミルク
あまーいバナナとほろ苦いココアが とろりと溶け合うヘルシードリンク
調理時間
10分
エネルギー（1人分）
182Kcal
塩分（1人分）
0.2g
- 砂糖不使用
- フルーツ・果物
- バナナ
- 洋風
- ジュース・スムージー
- 時短レシピ 15分以内
材料（2人分）
- 極撰バナナ（完熟）
- 2本
- ココア（ピュアココア）
- 大さじ1弱
- ぬるま湯
- 大さじ2
- 牛乳
- 250ml
作り方
ココアは溶けにくいので、ぬるま湯で溶いてからミキサーに入れます。
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バナナは適当な大きさに切る。
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ココアはぬるま湯で溶く。
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ミキサーに全ての材料を入れ、なめらかになるまでよく撹拌し、グラスに注ぎ入れる。