Dole

レシピ

バナナのスイートポテト

焼きいもと完熟バナナで、砂糖不使用のスイートポテトが完成します!

調理時間

30

エネルギー(1人分)

78Kcal

塩分(1人分)

0.01gg

  • フルーツ・果物
  • バナナ
  • 洋風
  • スイーツ・デザート
  • 30〜60分

材料(6.5×3.5cm 舟形カップ 8個分/8人分)

バナナ(完熟)
1本
焼きいも(市販品)
1本(約200g)
バター(食塩不使用)
20g
牛乳
大さじ2
卵黄
1/2個

<塗り用>
 卵黄
 1/2個
 牛乳
 小さじ1

作り方

【市販の焼きいもが手に入らない場合】
さつまいも1本を水でぬらしたペーパータオルで包みその上からラップをして、電子レンジ600Wで1分~1分30秒加熱し、その後200Wで8分程度加熱して、竹串が通れば完成です。

  1. 市販の焼きいもは皮をむき、バナナとともにボウルに入れ、フォークの背などで滑らかにつぶす。

  2. 鍋に1を入れ、牛乳とバターを加えて火にかけ、混ぜながらモッタリしてきたら火を止め、卵黄を加えて混ぜる。

  3. 2を星形などの口金をつけた絞り袋に入れて舟形カップに絞り出し、卵黄と牛乳を混ぜて表面に塗り、オーブントースターで焼き目がつくまで焼く。