Dole

レシピ

バナナと小豆のホットドリンク

ほっこりする豆乳バナナドリンクです。
寒い季節の朝やちょっとしたおやつに。

調理時間

10

エネルギー(1人分)

150Kcal

塩分(1人分)

0.1gg

  • フルーツ・果物
  • バナナ
  • 和風
  • スイーツ・デザート
  • 時短レシピ 15分以内

材料(2人分)

バナナ(完熟)
1本
豆乳
250ml
ゆで小豆
大さじ3

作り方

  1. バナナは飾り用に4枚輪切りにし、残りは耐熱ボウルに入れてマッシャーなどでつぶし、豆乳を加えてひと混ぜする。

  2. ラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒~2分加熱する。

  3. 2をマグカップに注ぎ、ゆで小豆をのせ、バナナの輪切りを飾る。