Dole

レシピ

アボカドのナイスクリーム

話題のナイスクリームは、砂糖・乳製品不使用の ギルトフリーなヴィーガン・スイーツ。

調理時間

10

エネルギー(1人分)

147Kcal

  • ヴィーガン
  • フルーツ・果物
  • バナナ
  • アボカド
  • 洋風
  • スイーツ・デザート
  • 時短レシピ 15分以内

材料(2人分)

バナナ(完熟)
2本
アボカド(完熟)
1個
レモン汁
大さじ1弱
レモン
適量

作り方

調理時間:10分(冷凍する時間は除く)

  1. バナナ1cm程度の輪切りにし冷凍しておく。
    アボカドは種と皮を除き適当な大きさに切る。

  2. フードプロセッサーに1、レモン汁、を入れ滑らかになるまで撹拌し、容器に移して冷凍する。
    途中で数回、スプーンなどで全体をかき混ぜる。

  3. 滑らかな食感に固まったら器に盛りつけ、レモンを輪切りにして添える。