バナナ小豆ヨーグルト
冷凍バナナをそのまま使ってひんやりデザートに
調理時間
15分
エネルギー(1人分)
211Kcal
塩分(1人分)
0.2g
- 小麦粉不使用
- フルーツ・果物
- バナナ
- 和風
- スイーツ・デザート
- 時短レシピ 15分以内
材料(2人分)
- バナナ
- 2本
- ゆで小豆
- 大さじ4
- プレーンヨーグルト
- 120ml
- ミントの葉
- 適量
作り方
冷凍保存用袋にバナナを重ならないように並べ入れ、空気を抜くようにして口を閉じ、冷凍庫へ入れる。
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バナナは1.5cm厚さの輪切りにし、冷凍保存用袋に並べ入れて冷凍する。
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グラスにゆで小豆を入れて1のバナナを凍ったままのせ、上からヨーグルトをかけ、ミントの葉を飾る。